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红枣要煮着才能吃吗

芯妍 758

最佳答案红枣要煮着才能吃吗

红枣要煮着才能吃吗

不一定,红枣可以生吃,但煮熟后会更容易消化和吸收其中的营养。煮熟红枣还可以增加甜味和口感。因此,煮熟的红枣更适合用来制作各种甜品或汤品。生吃的红枣则更适合作为零食或食用时直接当作补充能量来源。

标签: 红枣 红糖水 红糖 补血 大枣

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