莲雾和香蕉一起吃有什么好处 abc的粉色天空 2023-03-19 1434 最佳答案请问? 1、润肠通便 莲雾中含有不少的的纤维素,有利于促进肠胃的蠕动,加之香蕉性寒,具有一定的肠道滑利性,因此同时食用有利于帮助身体顺利排便。 2、清凉解热 香蕉性味寒凉,食用可以降低体内的燥热程度,而莲雾中含有丰富的水分,具有一定解渴的作用,因此两者适量同食具有一定清凉降热的作用,比较适合生热上火时食用。 标签: 水果 香蕉 补脑 莲雾 钾离子
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