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花胶炖香菇的正确方法

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最佳答案花胶炖香菇的正确方法

花胶炖香菇的正确方法

  • 01

    花胶炖香菇是一道传统的滋补汤品,既有营养又美味。以下是制作花胶炖香菇的正确方法:
    ### 材料准备:
    - 花胶(鱼胶)200克
    - 干香菇 10朵
    - 瘦肉(如猪展肉)200克

  • 02

    - 姜几片
    - 清水适量
    - 盐适量
    - 料酒适量
    ### 制作步骤:
    1. **花胶预处理**:
    1. 将花胶置于清水中泡发,可以一夜时间。
    2. 泡发后,用清水冲洗干净,去除杂质和沙袋。
    3. 切块备用。
    2. **香菇处理**:
    1. 将干香菇用温水泡发,大约需要2-3小时。
    2. 泡发后,去掉香菇蒂,清洗干净,备用。
    3. **瘦肉处理**:
    1. 将瘦肉切成小块,用清水冲洗干净。
    2. 可以在开水中焯水去除血水和异味。
    4. **炖汤准备**:
    1. 将处理好的花胶、香菇和瘦肉放入炖盅中。
    2. 加入姜片、料酒和足够量的清水。

  • 03

    5. **炖汤**:
    1. 将炖盅放入已经加水的炖锅中。
    2. 开大火将水烧开后,转小火慢炖。
    3. 炖制时间大约为2-3小时,直至花胶和瘦肉炖至软烂。
    6. **调味与食用**:
    1. 炖好后,加入适量的盐进行调味。
    2. 小心取出姜片,即可食用。
    花胶炖香菇具有滋阴补肾、强壮身体、美容养颜的功效。享受这道美味又健康的汤品吧!

    标签: 牛奶 香菇 花胶 鱼胶 炖土鸡

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