宝宝吃夜奶的危害性主要包括以下几点：

1. 影响睡眠质量：宝宝吃夜奶会打断其睡眠，并且会形成不好的睡眠习惯，导致宝宝依赖夜奶来入睡。这样会影响宝宝的睡眠质量，使其难以建立起良好的睡眠习惯。

2. 影响消化系统发育：过量吃夜奶可能会导致宝宝消化系统负担过重，长时间处于充盈状态，影响胃肠道功能的发育和调节。

3. 增加过敏风险：过早引入夜奶可能会增加宝宝发生过敏的风险，特别是对乳制品过敏的宝宝，夜奶可能引发过敏反应，如湿疹、腹泻等。

4. 不利于牙齿健康：宝宝吃夜奶的频率过高，特别是在睡前没有进行牙齿清洁的情况下，会增加牙齿蛀牙的风险。

综上所述，过度依赖夜奶并频繁饮用夜奶可能对宝宝的健康产生不利影响。建议根据宝宝的生长和发育情况以及医生的建议，逐渐减少夜奶的摄入，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯和健康的饮食习惯。

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