大多数专家建议婴儿在满一岁之前不要食用盐，因为过多的盐会对宝宝的肾脏造成负担。一岁以后，可以逐渐引入少量盐到宝宝的饮食中，但仍要注意控制摄入量，以避免影响宝宝的健康。具体的盐摄入量应该根据宝宝的年龄和健康状况来决定，最好咨询医生或专业营养师的建议。

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