增加记忆力：孩子在跳绳的时候，脑中会默数跳绳的个数。这样会使孩子的大脑皮层处于兴奋的状态，能够提高孩子的记忆能力。

增加食欲：跳绳可以加速孩子体内的血液循环，也能让肠胃蠕动消化的更快。很多孩子不太爱吃东西，跳绳可以增加她们的食欲。

提高免疫能力：孩子经常跳绳的话，身体的免疫能力可以大大的提高。孩子可以少发烧，少感冒，健康快乐的成长。

长高：孩子经常跳绳的话，可以促进骨骼的发育。可以促进孩子长高，是一个很好的运动。

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