首先我们将要用到的东西放在眼前，伸手可以拿到的位置，乒乓球拍、两块新的胶皮、乒乓球专用胶水、小刀、抹布等。

为了节约时间，我们可以先将两块新胶皮中的一块刷上胶水。注意刷的时候要均匀。等干透了以后再刷，总共2~3遍即可。

接下来我们将乒乓球拍上旧的胶皮撕掉，胶皮下面还会有海绵，比较难以清理，我们可以用小刀沿着边缘切掉，撕掉后用小刀剌一剌残留物。弄好正手之后再撕反手的胶皮。

将木板刷上乒乓球专用胶，刷的时候要均匀，晾干后再次刷胶，2~3次即可。刷胶的时候发现残存的海绵及时清理，以免粘上新胶皮会凹凸不平，影响使用

等待胶皮、木板晾干的时候，我们可以将海绵碎屑清理到，没有杂物方便操作。

等胶皮和木板刷2~3遍胶水晾干后，我们再刷一遍将木板和新胶皮粘在一起，用大拇指沿着外部边缘一次按压。如果粘的时候，有的部位粘不住，可以用中午压在上面，比如水杯等。

之后我们按照的方法再把另一块胶皮粘好。

由于涂刷多遍胶水后，胶皮会膨胀，两块新胶皮粘好之后，我们要用剪刀，沿着外部边缘进行裁剪，裁剪的时候尽量仔细一点，否则会影响美观。

最后我们用抹布擦拭一下胶皮，把灰去掉。然后装到乒乓球拍的拍套里面就大功告成了。

特别提示

撕旧胶皮的时候要把海绵清理干净，否则粘新胶皮会凹凸不平，影响使用

刷胶水的时候一定要晾干

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