学霸之所以是学霸，不仅仅是因为他们有好*脑就像肌肉，在一段时间内学*赛前不能只练*脑资源变少了。学*脑，而每次注意力中断，就是在树根长好之前把树拔起来。

睡眠不足

不管睡前学了什么知识，当睡觉*时候，大脑都会重复练*脑中产生毒素，扰乱神经连接，降低迅速思考*能力。如果在考试之前没有良好*睡眠，是不会取得好成绩*。

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