1.有可能会。

2.注意吃苹果的有效时间才能让人体更好的吸收，由于太晚吃完考虑到马上进入睡觉状态，可能会导致身体囤积食物，造成肥胖的现象。

3.建议在苹果在早上的时候吃是最好的，可以更有效的补充人体所需要的水分和糖分。

标签： 水果 减肥 吃苹果 空腹 一个苹果