吃柚子到撑会长胖吗 吞噬忆丶 2023-03-19 899 最佳答案在网上买的柚子终于到货了,等了七八天,回去就剥开一个吃了,吃的我肚子都撑死了,想问问? 一般来说柚子即使天天吃也不会长胖的。 但是每天吃柚子的量还是要控制,因为柚子的热量很低并且饱腹感很强,所以其实柚子反而是可以帮助减肥的。这是因为柚子所含有的热量比较低,而且柚子中含有的食物纤维也比较多,容易使人产生饱腹感,所以食用后不会发胖。 标签: 水果 柚子 减肥 柚子皮 不晚
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