沙棘果，口味偏酸，但是又会带一些甜味，营养也极其丰富，含有维生素C、蛋白质、氨基酸等多种营养成分，食用后有提高免疫、美容养颜、化痰止咳、保护心血管等，虽然沙棘果个头不大，但是也是有籽粒，它里面的黑籽粒能吃吗？来看看吧！
1、沙棘果里的黑籽能吃吗
能吃。
虽然沙棘果个头不大，但是也是有籽粒的，而籽粒的个头也比较小，所以食用时并不会影响口感，并且沙棘果的籽粒本身是没有毒性的，食用后也不会产生什么副作用，所以是可以和沙棘果一起食用的。
沙棘果的籽粒中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、类胡萝卜素、水溶性维生素以及黄铜类化合物，营养价值较高，可以放心食用。
2、沙棘果是热性的还是凉性
温性。
沙棘果不是热性的，也不是凉性的，沙棘果是温性的果实，口味偏酸，但是又会带一些甜味，营养也极其丰富，含有维生素C、蛋白质、氨基酸等多种营养成分，食用后有提高免疫、美容养颜、化痰止咳、保护心血管的作用，沙棘果并不是温性的水果，不适合燥热体质的人食用。
3、沙棘果是酸性还是碱性
碱性。
虽然沙棘果味酸，但是是属于碱性的食物，因为判断食物是酸性碱性并不是根据口感判断，而是根据食物代谢后的产物判断是什么性质的。
沙棘果是胡硕子科沙棘属植物沙棘的果实，野生浆果的一种，其代谢产物溶于水后呈碱性，所以沙棘果是碱性的食物。
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