1. 身体有恙

比较科学的说法是，梦见掉头发是在现实生活中，有头发方面的困扰，比如说洗头的时候发现自己掉了很多的头发，或者对自己的发质感到不满意，或者是做了新发型之后过度担心睡姿会影响到发型，都是受到现实生活的影响，才会在梦境中反映出来。

2. 睡姿不好

有专家认为，掉头发代表的意向就是恐怖的事件，可能并没有具体的意义，是内心恐惧的表现。如果一个人在睡觉的时候，睡姿不正确的话，比如采用趴卧的方式，压迫到了心脏以及其他器官，会导致呼吸不畅，血液不流通，从而做噩梦。掉发是噩梦的一种形式。

3. 童年经历有关

精神分析学派认为，梦是潜意识的表现，而潜意识中潜藏着许多童年时期的创伤经历。如果在童年或者稍大一点的时候，有过头发被拉扯的经历，或者看过相关的影视作品的话，那么头脑中就储存了相关的记忆，在做梦的时候，大脑会把各种记忆混杂起来，形成荒诞的梦境。

4. 思虑过多

头发在佛教中又被称为烦恼丝，如果你在生活中忧虑过多，牵挂太多了，梦到掉头发就说明你的潜意识告诉你，你应该抛下这许多烦恼，活在当下。

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